Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Medizinische Fragen
Medizinische Fragen

Wintervorbereitung im Naturgarten
- Datum: Sa. 14.10.2023
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 23-55736D
- Entgelt: 10,00 €

Fasten für Gesunde
- Datum: Di. 26.09.2023 - Sa. 28.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 23-82002D
- Entgelt: 56,40 €

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 23.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82004D
- Entgelt: 8,00 €

Burn Out, Erschöpfung und Depression mit der kl. Homöopathie behandeln
- Datum: Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82016D
- Entgelt: 8,00 €

Fibromyalgie - und was Sie selbst für sich tun können
- Datum: Fr. 29.09.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82018D
- Entgelt: 8,00 €

Schlafstörungen
- Datum: Fr. 24.11.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82020D
- Entgelt: 8,00 €

Umgang mit Demenz: Alzheimer und Co - Verlauf verstehen und handeln
- Datum: Mi. 15.11.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82022D
- Entgelt: 8,00 €

Umgang mit Sucht: Alkohol - Abhängigkeit verstehen und handeln
- Datum: Mi. 22.11.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82024D
- Entgelt: 8,00 €

Herbstspaziergang: Wurzeln und Wildfrüchte
- Datum: So. 24.09.2023
- Uhrzeit: 14:30 - 16:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 23-82102D
- Entgelt: 17,00 €

Besser essen
- Datum: Di. 07.11.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82166D
- Entgelt: 8,00 €

Omas Hausmittel neu entdeckt: Wickel und Auflagen
- Datum: So. 29.10.2023
- Uhrzeit: 12:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-82211D
- Entgelt: 18,80 €

Räucherstäbchen und Räucherkegel selbst herstellen
- Datum: Fr. 03.11.2023
- Uhrzeit: 15:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-82218D
- Entgelt: 33,50 €

Mit naturheilkundlichen Präparaten gut durch die Erkältungszeit
- Datum: Do. 19.10.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-82220
- Entgelt: 8,00 €

Ayurveda: Eine sanfte Medizin für eine laute Zeit
- Datum: Sa. 28.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83144D
- Entgelt: 23,50 €

Einführung in die europäische Fußreflexzonen-Massage
- Datum: Sa. 25.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83522D
- Entgelt: 28,20 €