Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Orientierungsstunde: Fitness Mix: Aerobic, BOP und Co.
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-86504S |
Beginn | Fr., 06.09.2024, 16:00 - 17:30 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
Entgelt | 0,00 € |
Teilnehmende | 5 - 14 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten des Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Vorherige Anmeldung erforderlich.Thema der Stunde: Fitness Mix: Aerobic, BOP und Co.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch sowie ein Getränk mit.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.09.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G127b
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