Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Qi Gong zur Stärkung des Immunsystems
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 24-84904D |
| Beginn | Sa., 05.10.2024, 10:00 - 14:00 Uhr |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 49,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
Die vorgestellten Qi Gong Übungen sind besonders bei Atemwegserkrankungen hilfreich. Sie können bei der Verbesserung der Lungenkapazität helfen, haben eine positive Auswirkung auf das Immunsystem und können die Abwehrkräfte stärken.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G327
Datum
06.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, G327