Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Wege durch den Dschungel der Literatur

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-62526
  • Entgelt: 56,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Freihandzeichnen

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 26.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-71154D
  • Entgelt: 80,70 €
Anmeldung möglich

Acrylmalkurs in Ukrainisch - Deutsch

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-72910D
  • Entgelt: 86,40 €
Anmeldung möglich

Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 12.11.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-76325
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Resilienz (er)leben - Stark wie ein Fels in der Brandung

  • Datum: Di. 29.10.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-80790D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Körperflüstern mit Klangmeditation (für Frauen)

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 26.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 24-83628D
  • Entgelt: 42,30 €
fast ausgebucht

Einführung in die Rückenmassage

  • Datum: Di. 29.10.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83916D
  • Entgelt: 14,10 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84704D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Yin Yoga

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 26.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84705D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Traumasensibles Yoga

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84862D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 24-86672D
  • Entgelt: 61,60 €
Anmeldung möglich

Fitness Workout

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 17.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
  • Kursnummer: 24-86712D
  • Entgelt: 70,40 €
Anmeldung möglich

Deutsch - Literatur und Konversation B1/B2

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 13.11.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-30601D
  • Entgelt: 24,80 €
Anmeldung möglich

Lernkrimi Türkisch (A2)

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-40163D
  • Entgelt: 64,40 €
Anmeldung möglich

Aton I - Online

  • Datum: Mi. 30.10.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-52552
  • Entgelt: entgeltfrei


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