Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84506S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Fr. 06.09.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84505S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84504S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84503S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Di. 03.09.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84502S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84501S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84500S
- Entgelt: entgeltfrei
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: So. 01.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 24-84383D
- Entgelt: 14,40 €
Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 27.05.2024 - Mo. 01.07.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84371D
- Entgelt: 57,60 €
Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen
- Datum: Do. 07.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-83958D
- Entgelt: 20,80 €
Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen
- Datum: Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-83956D
- Entgelt: 20,80 €
Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag
- Datum: So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83950D
- Entgelt: 25,00 €
Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83920D
- Entgelt: 37,60 €
Einführung in die Rückenmassage
- Datum: Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83916D
- Entgelt: 14,10 €
Einführung in die Rückenmassage
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-83914D
- Entgelt: 14,10 €