Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
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Tai Chi Chuan für Anfänger*innen
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 02.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84951D
- Entgelt: 96,00 €
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Einführung in Tai Chi Chuan
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84950D
- Entgelt: 62,40 €
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Duft-Qi-Gong
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-84909D
- Entgelt: 29,40 €
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Qi Gong zum Abnehmen
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84908D
- Entgelt: 24,00 €
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Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84907D
- Entgelt: 24,50 €
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Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84906D
- Entgelt: 24,50 €
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Hui Chun Gong
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84905D
- Entgelt: 24,50 €
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Qi Gong zur Stärkung des Immunsystems
- Datum: Sa. 05.10.2024 - So. 06.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84904D
- Entgelt: 49,00 €
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Qi Gong
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84903D
- Entgelt: 48,00 €
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Qi Gong
- Datum: Fr. 16.08.2024 - Fr. 20.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84902D
- Entgelt: 48,00 €
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Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-84901D
- Entgelt: 29,40 €
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Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84900D
- Entgelt: 29,40 €
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Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 05.10.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 24-84881D
- Entgelt: 14,70 €
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Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 14.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 24-84880D
- Entgelt: 14,70 €
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Vinyasa Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mi. 31.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 24-84876D
- Entgelt: 10,00 €