Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten
- Datum: Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55540
- Entgelt: 13,80 €
RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85700D
- Entgelt: 57,20 €
RückenFit - eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 27.11.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85701D
- Entgelt: 13,20 €
Rotwein Special
- Datum: Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-87914D
- Entgelt: 48,80 €
Resilienz (er)leben - Stark wie ein Fels in der Brandung
- Datum: Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-80790D
- Entgelt: 18,80 €
Reisevortrag: New York - Eindrücke von Big Apple
- Datum: Mo. 04.11.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-51602
- Entgelt: 8,00 €
Reggaeton und Bachata
- Datum: Sa. 05.10.2024 - So. 06.10.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65750D
- Entgelt: 27,60 €
Reflektieren, emittieren, verschlucken: Nebel
- Datum: Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-56228
- Entgelt: 8,00 €
Rechnen von Anfang an!
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 17.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-11103D
- Entgelt: 8,50 €
Qi Gong zur Stärkung des Immunsystems
- Datum: Sa. 05.10.2024 - So. 06.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84904D
- Entgelt: 49,00 €
Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84900D
- Entgelt: 29,40 €
Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-84901D
- Entgelt: 29,40 €
Qi Gong zum Abnehmen
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84908D
- Entgelt: 24,00 €
Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84906D
- Entgelt: 24,50 €
Qi Gong
- Datum: Fr. 16.08.2024 - Fr. 20.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84902D
- Entgelt: 48,00 €