Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84506S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84512S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Sanftes Yoga
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84513S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Die Feldenkraismethode
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85500S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Dynamisches Yoga
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85503S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Kangoo Jumps
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86508S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Zumba
- Datum: Do. 05.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86522S
- Entgelt: entgeltfrei
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)
- Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86740D
- Entgelt: 44,00 €
vhs-Lerntreff im Quartier - Alltagssprache mit Mathematik
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Quartierstreff Concordia, Wambeler Straße 4
- Kursnummer: 24-10833
- Entgelt: entgeltfrei
Was blüht denn da im Westfalenpark? Highlights des Herbstes
- Datum: Fr. 06.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 24-55364D
- Entgelt: 10,00 €
Aquarellmalerei
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-72126D
- Entgelt: 115,20 €
Schmuckgestaltung in Silber und Gold
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 13:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-74524D
- Entgelt: 115,20 €
Schmuckgestaltung in Silber und Gold
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 11.10.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-74528D
- Entgelt: 115,20 €
Orientierungsstunde: Hatha Yoga
- Datum: Fr. 06.09.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84505S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Die Feldenkraismethode
- Datum: Fr. 06.09.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-85501S
- Entgelt: entgeltfrei