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Kursdetails

Hatha Yoga

Anmeldung auf Warteliste

Kursnummer 25-84111D
Beginn Mo., 05.05.2025, 17:15 - 18:45 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
Entgelt 81,80 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Hinweis: Dieser Kurs ist kein Präventionskurs!

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie in den Kursen verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können.

Die Kurse sind sowohl für Anfänger*innen ohne wie auch mit geringen Übungserfahrungen jeden Alters geeignet.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.

LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1

Allerstr. 1
44287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
16.06.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
23.06.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
30.06.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik

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Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

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  • Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
Anmeldung möglich

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  • Datum: So. 25.05.2025
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung möglich

Atem- und Entspannungstag: Meditation

  • Datum: So. 25.05.2025
  • Ort: VHS, Kampstraße 47

 

Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!

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Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.

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Die Geschenkgutscheine können persönlich in unserem Beratungs- und Kundenzentrum in der Hansastr. 2-4 nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 eingelöst werden.

Alternativ ist auch die Versendung per Post, nach Kursanmeldung unter Angabe der Kursnummer und des Namens des Teilnehmenden, an unseren Kundenservice möglich.

Viel Spaß beim Verschenken!

Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24728 zur Verfügung