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Kursdetails

Hatha Yoga

Anmeldung auf Warteliste

Kursnummer 25-84112D
Beginn Mi., 29.01.2025, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
Entgelt 101,00 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Hinweis: Dieser Kurs ist kein Präventionskurs!

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie in den Kursen verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können.

Die Kurse sind sowohl für Anfänger*innen ohne wie auch mit geringen Übungserfahrungen jeden Alters geeignet.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.

LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1

Allerstr. 1
44287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Allerstr. 1, LWL-Tagesklinik

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Anmeldung auf Warteliste

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  • Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
Anmeldung möglich

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  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung möglich

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  • Datum: So. 25.05.2025
  • Ort: VHS, Kampstraße 47

 

Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!

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Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.

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Die Geschenkgutscheine können persönlich in unserem Beratungs- und Kundenzentrum in der Hansastr. 2-4 nach Terminvereinbarung über unsere Hotline 0231 50-24727 eingelöst werden.

Alternativ ist auch die Versendung per Post, nach Kursanmeldung unter Angabe der Kursnummer und des Namens des Teilnehmenden, an unseren Kundenservice möglich.

Viel Spaß beim Verschenken!

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