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Kursdetails

Pilatesabend

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-86050
Beginn Sa., 28.02.2026, 17:00 - 20:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 15,00 €
Teilnehmende 1 - 14
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Kursbeschreibung

Nutzen Sie den Pilatesabend, um einen ersten Einblick in die verschiedenen Pilatestechniken zu erhalten.

Übersicht der einzelnen Angebote:
26-86050A Pilates für Anfänger*innen
26-86050B Pilates für den Rücken
26-86050C Pilates für Bauch-Oberschenkel-Po
26-86050D Entspannung

Sie können den Pilatesabend komplett buchen (Kurs-Nr. 26-86050 oder die einzelnen Angebote unter den Kurs-Nr. 26-86050A bis 26-86050D).

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch sowie ein Getränk mit.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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Imke Pieniak

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Kurse der Dozentin

25-84580 - 5. Yogatag: Gesamter Tag 25-84580A - 5. Yogatag: Hatha Yoga 25-84580B - 5. Yogatag: Yogilates 25-84580C - 5. Yogatag: Vinyasa Yoga 25-84580D - 5. Yogatag: Yin Yoga 26-86170D - Pilates mit BOP-Workout 26-86174D - Pilates mit BOP-Workout 26-86132D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 26-86164D - Pilates für den Rücken 26-86014S - Orientierungsstunde: Pilates für den Rücken 26-86016S - Orientierungsstunde: Pimp your Body: PilatesFitness 26-84170D - Yoga für den Rücken 26-84206D - Yin Yoga 26-84203D - Yin Yoga 26-84340D - Yogilates 26-86136D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 26-86160D - Pilates für den Rücken 26-86180D - Pimp your Body: PilatesFitness 26-86190D - Workshop: Pimp your Body: PilatesFitness 26-84330D - Chakra Yoga 26-86050 - Pilatesabend 26-86050A - Pilatesabend: Pilates für Anfänger*innen 26-86050B - Pilatesabend: Pilates für den Rücken 26-86050C - Pilatesabend: Pilates für Bauch-Oberschenkel-Po 26-86050D - Pilatesabend: Entspannung 26-84106 - 1. Yogatag: Gesamter Tag 26-84106A - 1. Yogatag: Yoga mit BOP 26-84106B - 1. Yogatag: Hatha Yoga 26-84106C - 1. Yogatag: Yoga für den Rücken 26-84106D - 1. Yogatag: Yin Yoga 26-83070D - Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates 26-84341D - Yogilates 26-86162D - Pilates für den Rücken 26-86052 - Pilatestag 26-86052A - Pilatestag: Pilates für Anfänger*innen 26-86052B - Pilatestag: Pilates für den Rücken 26-86052C - Pilatestag: Pilates für Bauch-Oberschenkel-Po 26-86052D - Pilatestag: Entspannung 26-84108 - 2. Yogatag: Gesamter Tag 26-84108A - 2. Yogatag: Yoga mit BOP 26-84108B - 2. Yogatag: Hatha Yoga 26-84108C - 2. Yogatag: Yoga für den Rücken 26-84108D - 2. Yogatag: Yin Yoga 26-86192D - Workshop: Pimp your Body: PilatesFitness 26-84331D - Chakra Yoga 26-84110 - 3. Yogatag: Gesamter Tag 26-84110A - 3. Yogatag: Hatha Yoga 26-84110B - 3. Yogatag: Yogilates 26-84110C - 3. Yogatag: Vinyasa Yoga 26-84110D - 3. Yogatag: Yin Yoga 26-83572D - Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung für den (Berufs-)Alltag mit Yoga & Pilates

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  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
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Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!

Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.

Für die Einlösung Ihres Gutscheins stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:

  1. Senden Sie uns den Gutschein postalisch mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung dieser verrechnet werden soll, an die Kampstr. 47, 44137 Dortmund.
  2. Kommen Sie mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr ins Kundencenter in der Hansastr. 2-4, 44137 Dortmund und übergeben dort persönlich Ihren Gutschein, wobei dieser direkt berücksichtigt wird.
  3. Machen Sie ein Foto von dem Gutschein, oder scannen diesen ein und senden das Bild mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung der Gutschein verrechnet werden soll, per E-Mail an bhoefener@stadtdo.de .

Viel Spaß beim Verschenken!

Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24727 zur Verfügung