Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
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Yin Yoga
- Datum: Mo. 15.07.2024 - Mo. 12.08.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84717D
- Entgelt: 48,00 €
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Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 11.07.2024 - Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84720D
- Entgelt: 67,20 €
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Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 10.10.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84721D
- Entgelt: 38,40 €
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Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84722D
- Entgelt: 48,00 €
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Workshop: Zumba
- Datum: Di. 16.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86768D
- Entgelt: 5,00 €
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Workshop: Zumba
- Datum: Di. 23.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86953D
- Entgelt: 5,00 €
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Workshop: Zumba
- Datum: Di. 06.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86954D
- Entgelt: 5,00 €
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Workshop: West Coast Swing - Musikalität trifft lässige Eleganz
- Datum: So. 15.09.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65760D
- Entgelt: 17,80 €
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Workshop: West Coast Swing - Musikalität trifft lässige Eleganz
- Datum: So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65762D
- Entgelt: 17,80 €
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Workshop: Kangoo Jumps
- Datum: Fr. 20.09.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86940D
- Entgelt: 9,00 €
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Workshop: Kangoo Jumps
- Datum: Sa. 31.08.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86942D
- Entgelt: 9,00 €
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Workshop: Kangoo Jumps
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86944D
- Entgelt: 9,00 €
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Workshop Nähen für Anfänger*innen
- Datum: Sa. 14.09.2024 - So. 15.09.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-76509
- Entgelt: 76,80 €
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Workshop Linedance für Fortgeschrittene
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 13:30 Uhr
- Ort: Berufsförderungswerk Dortmund, Hacheneyer Straße 180
- Kursnummer: 24-65634D
- Entgelt: 18,40 €
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Workshop Linedance für Anfänger*innen - Ü60
- Datum: Mi. 21.08.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65610D
- Entgelt: 18,40 €