Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung auf Warteliste

Dynamisches Yoga Atemtraining und Entspannung für Nacken, Schultern und Rücken

  • Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85254D
132,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Die Feldenkraismethode

  • Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 23.11.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 22-85322D
96,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 28.09.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86150D
48,00 €
Anmeldung möglich

Joyrobic ab 39+

  • Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 21.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
  • Kursnummer: 22-86364D
40,00 €
Anmeldung möglich

Qi Gong

  • Datum: Do. 25.08.2022 - Do. 10.11.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84228D
57,20 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Do. 25.08.2022 - Do. 24.11.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84562D
105,60 €
fast ausgebucht

Die Feldenkraismethode

  • Datum: Do. 25.08.2022 - Do. 24.11.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85324D
96,00 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Fr. 26.08.2022 - Fr. 25.11.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84560D
105,60 €
fast ausgebucht

Die Feldenkraismethode

  • Datum: Fr. 26.08.2022 - Fr. 09.12.2022
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 22-85317D
104,40 €
Anmeldung möglich

Wein und Käse

  • Datum: Fr. 26.08.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87611D
40,50 €
Anmeldung möglich

Vom NEIN sagen bis zur Würdigung der eigenen Wertigkeit

  • Datum: Sa. 27.08.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
  • Kursnummer: 22-80274D
24,25 €
Anmeldung möglich

Hui Chun Gong

  • Datum: Sa. 27.08.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84262D
23,50 €
Anmeldung möglich

Selbstverteidigung für Frauen

  • Datum: Sa. 27.08.2022 - So. 28.08.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-86504D
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Kimchi und Bulgogi - koreanisch kochen

  • Datum: Sa. 27.08.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87244D
46,00 €
Anmeldung möglich

Wanderung: von der Halde Rheinpreußen zum Moerser Schlosspark

  • Datum: So. 28.08.2022
  • Uhrzeit: 09:50 - 18:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
  • Kursnummer: 22-856247
12,00 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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