Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Handmobilisation
- Datum: Fr. 23.09.2022 - Fr. 07.10.2022
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-82108D
25,80 €
Blindverkostung - Augen zu und durch!
- Datum: Fr. 23.09.2022
- Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87613D
40,50 €
Ein Tag für mich mit mir
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83124D
25,80 €
Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83172D
25,50 €
Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84258D
23,50 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84420D
14,10 €
Wanderung: Kettwiger Panoramasteig - Südteil
- Datum: Sa. 24.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 22-85616
12,00 €
Herbstspaziergang: Wurzeln und Wildfrüchte
- Datum: So. 25.09.2022
- Uhrzeit: 14:30 - 16:45 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 22-82101D
12,60 €
Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 26.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82004D
7,00 €
Körperöl, Creme und Pflegestift selber herstellen
- Datum: Mo. 26.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-83612D
37,20 €
Fibromyalgie - und was Sie selbst für sich tun können
- Datum: Di. 27.09.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-82017D
7,00 €
Ayurvedische Fuß-Vitalpunkt-Massage - zur positiven Beeinflussung von Psyche, Muskeln und Gelenke
- Datum: Mi. 28.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83508D
17,20 €
Indische Currys - scharf!
- Datum: Mi. 28.09.2022
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87283D
50,00 €
Tschüss Falten - Ayurvedische Selbstmassage im Gesicht Ein glattes Gesicht in 10 Minuten täglich
- Datum: Fr. 30.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-83601D
17,20 €
Bildungsurlaub: Stressreduktion für den beruflichen Alltag
- Datum: Di. 04.10.2022 - Fr. 07.10.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-83058D
181,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben
Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
E-Mail schreiben