Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Qi Gong

  • Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 29.11.2022
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 22-84232D
66,00 €
Anmeldung möglich

Culinary travels through the US - Kulinarische Reise durch die USA

  • Datum: Di. 13.09.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87275D
46,00 €
Anmeldung möglich

Embodiment - die Verbindung zwischen Körper und Geist

  • Datum: Mi. 14.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-83454D
17,20 €
Anmeldung möglich

Stressreduktion durch Minimalismus

  • Datum: Sa. 17.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-83116D
24,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)

  • Datum: Sa. 17.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 22-84260D
23,50 €
Anmeldung möglich

Cocina espanola - spanische Alltagsküche

  • Datum: Sa. 17.09.2022
  • Uhrzeit: 10:45 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87321D
50,00 €
Anmeldung möglich

Thailändische Küche-Traditionell

  • Datum: So. 18.09.2022
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87271D
50,00 €
Anmeldung möglich

Sardische Küche

  • Datum: Mo. 19.09.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87237D
48,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 21.09.2022 - Mi. 07.12.2022
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85126D
64,00 €
Anmeldung möglich

Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

  • Datum: Mi. 21.09.2022 - Mi. 07.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85204D
64,00 €
Anmeldung möglich

Osteoporose-Gymnastik

  • Datum: Mi. 21.09.2022 - Mi. 07.12.2022
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85424D
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Entspannung erleben in Wellinghofen

  • Datum: Do. 22.09.2022 - Do. 17.11.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Ev. Kindergarten, Dortmund Wellinghofen, Wellighofer Amtsstraße 72a
  • Kursnummer: 22-83101D
76,80 €
Anmeldung möglich

Nordic Walking: Einführung

  • Datum: Do. 22.09.2022 - Do. 29.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
  • Kursnummer: 22-85506D
16,00 €
Anmeldung möglich

Viva Mexico! Mexikanische Küche

  • Datum: Do. 22.09.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 22-87263D
55,00 €
Anmeldung möglich

Handmobilisation

  • Datum: Fr. 23.09.2022 - Fr. 07.10.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-82108D
25,80 €


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  • fast ausgebuchtfast ausgebucht
  • Anmeldung auf WartelisteAnmeldung auf Warteliste
  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
  • Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
E-Mail schreiben

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