Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Qi Gong
- Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 29.11.2022
- Uhrzeit: 17:15 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 22-84232D
66,00 €
Culinary travels through the US - Kulinarische Reise durch die USA
- Datum: Di. 13.09.2022
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87275D
46,00 €
Embodiment - die Verbindung zwischen Körper und Geist
- Datum: Mi. 14.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83454D
17,20 €
Stressreduktion durch Minimalismus
- Datum: Sa. 17.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-83116D
24,60 €
Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)
- Datum: Sa. 17.09.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 22-84260D
23,50 €
Cocina espanola - spanische Alltagsküche
- Datum: Sa. 17.09.2022
- Uhrzeit: 10:45 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87321D
50,00 €
Thailändische Küche-Traditionell
- Datum: So. 18.09.2022
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87271D
50,00 €
Sardische Küche
- Datum: Mo. 19.09.2022
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87237D
48,00 €
Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Mi. 21.09.2022 - Mi. 07.12.2022
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-85126D
64,00 €
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
- Datum: Mi. 21.09.2022 - Mi. 07.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-85204D
64,00 €
Osteoporose-Gymnastik
- Datum: Mi. 21.09.2022 - Mi. 07.12.2022
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-85424D
48,00 €
Entspannung erleben in Wellinghofen
- Datum: Do. 22.09.2022 - Do. 17.11.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Ev. Kindergarten, Dortmund Wellinghofen, Wellighofer Amtsstraße 72a
- Kursnummer: 22-83101D
76,80 €
Nordic Walking: Einführung
- Datum: Do. 22.09.2022 - Do. 29.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 22-85506D
16,00 €
Viva Mexico! Mexikanische Küche
- Datum: Do. 22.09.2022
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 22-87263D
55,00 €
Handmobilisation
- Datum: Fr. 23.09.2022 - Fr. 07.10.2022
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-82108D
25,80 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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