Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Yin Yoga online
- Datum: Do. 12.10.2023 - Do. 02.11.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-84756D
- Entgelt: 32,20 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84432D
- Entgelt: 76,80 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 23-84436D
- Entgelt: 76,80 €
Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)
- Datum: Sa. 18.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84271D
- Entgelt: 24,50 €
Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 02.10.2023 - Fr. 06.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84108D
- Entgelt: 196,00 €
Qi Gong - Workshop zum Kennenlernen
- Datum: So. 03.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84206D
- Entgelt: 29,40 €
Kundalini Yoga® - für Frauen
- Datum: Fr. 20.10.2023 - Fr. 08.12.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84321D
- Entgelt: 86,40 €
Vinyasa-Yoga
- Datum: Di. 17.10.2023 - Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84365D
- Entgelt: 76,80 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 17.10.2023 - Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84597D
- Entgelt: 76,80 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84603D
- Entgelt: 76,80 €
Faszien Yoga
- Datum: Sa. 18.11.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84765D
- Entgelt: 19,60 €
Yoga für Späteinsteiger*innen
- Datum: Sa. 25.11.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84830D
- Entgelt: 29,40 €
Yoga Dance
- Datum: Sa. 09.12.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84840D
- Entgelt: 19,60 €
Dynamisches Yoga
- Datum: Mi. 18.10.2023 - Mi. 06.12.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85259D
- Entgelt: 61,60 €
Qi Gong zur Stärkung des Immunsystems
- Datum: Sa. 02.12.2023 - So. 03.12.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84267D
- Entgelt: 49,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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