Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Körperschulung, Gymnastik und Fitness Outdoor-Aktivitäten
Outdoor-Aktivitäten
Wanderung: Unterwegs auf dem 1. Premiumwanderweg im Ruhrgebiet
- Datum: So. 04.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 23-85629D
- Entgelt: 15,00 €
Walken im Westfalenpark - SmoveyWalk zum Kennenlernen
- Datum: So. 25.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-85583D
- Entgelt: 15,20 €
Nordic Walking: Einführung
- Datum: Do. 13.07.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 23-85502D
- Entgelt: 17,60 €
Wanderung: Durch den Düsseldorfer Süden in die Kaiserwerth
- Datum: Sa. 22.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 23-85632D
- Entgelt: 15,00 €
Nordic Walking: Einführung
- Datum: Do. 27.07.2023 - Do. 10.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 23-85504D
- Entgelt: 17,60 €
Walken im Park - SmoveyWalk zum Kennenlernen
- Datum: Mo. 31.07.2023 - Mo. 28.08.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 23-85580D
- Entgelt: 36,00 €
Wanderung: Das bergische Hügelland und der Baldeneysee
- Datum: Sa. 19.08.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 23-85634D
- Entgelt: 15,00 €
Jonglieren im Westfalenpark
- Datum: So. 20.08.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-86400D
- Entgelt: 14,40 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
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