Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Hola Iberica - Wein und Tapas
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87902D
- Entgelt: 48,80 €
Apple-Office: Effektives Arbeiten mit den Apple-Programmen
- Datum: Sa. 16.11.2024 - So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24663D
- Entgelt: 50,40 €
Färben mit Pilzen - Entdecke die Farbenpracht der Natur
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-55538
- Entgelt: 21,00 €
Vortrag: Blickwechsel: Zeitgenössische Dialoge mit der Kunst der Moderne
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-60514
- Entgelt: 8,00 €
Exkursion: Die Museen in Mülheim an der Ruhr
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 19:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 24-60524
- Entgelt: 15,00 €
AfrikanischeTanzArt mit Live Trommelmusik Wer gehen kann, kann auch tanzen. (Afrikanisches Sprichwort)
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 13:45 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65772D
- Entgelt: 44,50 €
Nähtreff am Wochenende im Creativzentrum
- Datum: Sa. 16.11.2024 - So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-76415
- Entgelt: 76,80 €
Auf andere Gedanken kommen - Gedankenkreise verändern
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-80762
- Entgelt: 28,20 €
Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83664D
- Entgelt: 37,60 €
Meditation- eine Reise in den "inneren Raum"
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83804D
- Entgelt: 37,60 €
Yoga für Späteinsteiger*innen
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84619D
- Entgelt: 29,40 €
Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84906D
- Entgelt: 24,50 €
Ballett-Sonntagstraining nach Waganowa - mit guten Vorkenntnissen
- Datum: So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65547D
- Entgelt: 9,20 €
Workshop: West Coast Swing - Musikalität trifft lässige Eleganz
- Datum: So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65762D
- Entgelt: 17,80 €
Fotoexkursion: Wildes Zollverein
- Datum: So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-75309D
- Entgelt: 46,40 €