Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Einbürgerungstest

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-17757
  • Entgelt: 25,00 €
Keine Anmeldung möglich

Einbürgerungstest

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-17758
  • Entgelt: 25,00 €
Anmeldung möglich

Exkursion: Kunst aus Licht und Farbe - Ein Rundgang durch Paderborn

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 18:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 24-60508
  • Entgelt: 15,00 €
Anmeldung möglich

Vortrag: Blickwechsel: Zeitgenössische Dialoge mit der Kunst der Moderne

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-60522
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Kompetenz in bewusster eigener Entfaltungsförderung - Modul 1

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80728D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Entspannt mit Yoga und Ayurveda

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83632D
  • Entgelt: 23,80 €
Anmeldung möglich

Ein Tag für mich mit mir

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83646D
  • Entgelt: 28,20 €
Anmeldung möglich

(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
  • Kursnummer: 24-83652D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga für den Rücken

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84731D
  • Entgelt: 19,60 €
fast ausgebucht

Thailändische Küche-Traditionell

  • Datum: Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87684D
  • Entgelt: 59,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Japchae & Gimbap: Nudeln und Reis nach koreanischer Art

  • Datum: So. 15.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87752D
  • Entgelt: 52,40 €
Anmeldung möglich

Senior*innen gehen ins Internet

  • Datum: Mo. 16.12.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 14:15 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-24519
  • Entgelt: 115,80 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Einführung in die EDV - in Teilzeit

  • Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-24627D
  • Entgelt: 189,00 €
Anmeldung möglich

Deutsch-Prüfungsvorbereitung-telc Deutsch C1-Hochschule-Prüfung

  • Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-30591D
  • Entgelt: 74,00 €
fast ausgebucht

Bildungsurlaub: Resilienz stärken - Widerstandsfähigkeit steigern

  • Datum: Mo. 16.12.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-80700D
  • Entgelt: 213,20 €


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