Bewegung, Entspannung, Ernährung
![](/fileadmin/_processed_/9/b/csm_a-change-in-lifestyle-1430599_Photo_Mix_Pixabay_41238f6940.jpg)
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Exkursion: Rheda-Wiedenbrück in der Weihnachtszeit
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 19:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 24-60540
- Entgelt: 15,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Workshop Linedance für Fortgeschrittene
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 13:30 Uhr
- Ort: Berufsförderungswerk Dortmund, Hacheneyer Straße 180
- Kursnummer: 24-65634D
- Entgelt: 18,40 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Tango Argentino
- Datum: Sa. 30.11.2024 - So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65720D
- Entgelt: 52,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Aquarell- Workshop: Christmass Cards
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-72208D
- Entgelt: 38,40 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Floristik-Kurs: Adventskranz
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-74678D
- Entgelt: 25,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Floristik-Kurs: Riesenzapfen als Weihnachtsanhänger
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 13:15 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-74680D
- Entgelt: 20,80 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83666D
- Entgelt: 37,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Einführung in die Schulter-Nackenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-83912D
- Entgelt: 9,40 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83920D
- Entgelt: 37,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-84901D
- Entgelt: 29,40 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Wanderung: Weihnachtsmarkt Schiffshebewerk
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85955D
- Entgelt: 10,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Thailändische Küche - Meeresfrüchte
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87686D
- Entgelt: 60,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Philosophie-Salon
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-53526
- Entgelt: 8,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Ballett-Sonntagstraining nach Waganowa - mit guten Vorkenntnissen
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65548D
- Entgelt: 9,20 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yin Yoga
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: mybodyproject, Köln-Berliner Str. 26
- Kursnummer: 24-84714D
- Entgelt: 14,40 €