Politik, Gesellschaft, Umwelt
![](/fileadmin/_processed_/7/0/csm_demonstration-4891276_Dominic_Wunderlich_Pixabay_2ae88d88b9.jpg)
Die Veranstaltungen widmen sich gesellschaftlichen, politischen und ökologischen Themen und gehen der Frage nach, wie wir unsere Zukunft gestalten wollen. Alltagsfragen und „Weltfragen“ rund um den Klimawandel, Demokratie etc. werden miteinander verbunden, um komplexe Zusammenhänge zu verstehen. Ziel ist es, zur aktiven Bürgerschaft und Partizipation beizutrage
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Bitte klopfen! Gelassen und selbstsicher mit Klopfakupressur
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-83650D
- Entgelt: 37,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83652D
- Entgelt: 18,80 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83664D
- Entgelt: 37,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 07.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83665D
- Entgelt: 37,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Die Welt der Kunsttherapie entdecken!
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83666D
- Entgelt: 37,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hand aufs Herz - Ein Kreativ-Entspannungskurs
- Datum: Do. 14.11.2024 - Do. 28.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83668D
- Entgelt: 47,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 02.10.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83670D
- Entgelt: 167,90 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83674D
- Entgelt: 25,50 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre
- Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83680D
- Entgelt: 56,40 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden
- Datum: Do. 19.09.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83682D
- Entgelt: 75,20 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Innere Ruhe im Alltag finden
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 27.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83686D
- Entgelt: 47,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Dynamische Entspannung
- Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83690D
- Entgelt: 47,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Dynamische Entspannung
- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83692D
- Entgelt: 65,80 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83700D
- Entgelt: 72,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Autogenes Training
- Datum: Mo. 16.09.2024 - Mo. 18.11.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83750D
- Entgelt: 72,00 €