Geschenkgutscheine
Sie möchten gerne einen Kurs verschenken, können sich aber nicht direkt entscheiden oder sind sich wegen der Daten unsicher? Dann ist unser Geschenkgutschein die perfekte Option!
Diesen können Sie bequem online zu folgenden Beträgen bestellen:
(Die Gültigkeit des Gutscheins endet gemäß §195 BGB mit dem Ablauf von 3 Jahren ab dem Ende des Kalenderjahres, in dem der Gutschein erworben wurde.)
Tai Chi Chuan für Anfänger*innen
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-84950D |
| Beginn | Mo., 21.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 96,00 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 11 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
Tai Chi Chuan ist weit mehr als nur eine körperliche Betätigung – es ist eine jahrhundertealte chinesische Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Diese sanfte Bewegungs- und Verteidigungskunst fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die mentale Ausgeglichenheit. Durch die bewussten, fließenden Bewegungen des Yang-Stils lernen die Teilnehmenden, Verspannungen zu lösen und eine aufrechte Haltung zu entwickeln. Gleichzeitig stärkt Tai Chi Chuan die Fähigkeit, auch in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren und gelassener zu reagieren.Lernziele:
• Grundlagen der Tai-Chi-Bewegungen erlernen
• Körperbewusstsein und Koordination verbessern
• Atemtechniken zur Entspannung anwenden
• Stressabbau und innere Ruhe fördern
Die Veranstaltung richtet sich an:
• Alle Interessierten, unabhängig von Alter und Vorerfahrung
• Personen, die Entspannung und Bewegung verbinden möchten
• Menschen, die ihre Körperhaltung verbessern wollen
• Alle, die Stress reduzieren und ihre mentale Gesundheit stärken möchten
Lernmethoden:
• Schritt-für-Schritt-Anleitung der Bewegungsabläufe
• Praktische Übungen in der Gruppe
• Individuelle Korrekturen und Anpassungen
• Atem- und Entspannungstechniken
Bitte mitbringen:
• Bequeme, lockere Kleidung
• Gymnastikschuhe oder Socken
• Ein Getränk
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund

Fledermaus-Safari an Ruhr und Hengsteysee
- Datum: Fr. 21.08.2026
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"

Fledermaus-Safari am Lanstroper See
- Datum: Sa. 05.09.2026
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!
Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.
Für die Einlösung Ihres Gutscheins stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:
- Senden Sie uns den Gutschein postalisch mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung dieser verrechnet werden soll, an die Kampstr. 47, 44137 Dortmund.
- Kommen Sie mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr ins Kundencenter in der Hansastr. 2-4, 44137 Dortmund und übergeben dort persönlich Ihren Gutschein, wobei dieser direkt berücksichtigt wird.
- Machen Sie ein Foto von dem Gutschein, oder scannen diesen ein und senden das Bild mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung der Gutschein verrechnet werden soll, per E-Mail an bhoefener@stadtdo.de .
Viel Spaß beim Verschenken!
Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24727 zur Verfügung
