Geschenkgutscheine
Sie möchten gerne einen Kurs verschenken, können sich aber nicht direkt entscheiden oder sind sich wegen der Daten unsicher? Dann ist unser Geschenkgutschein die perfekte Option!
Diesen können Sie bequem online zu folgenden Beträgen bestellen:
(Die Gültigkeit des Gutscheins endet gemäß §195 BGB mit dem Ablauf von 3 Jahren ab dem Ende des Kalenderjahres, in dem der Gutschein erworben wurde.)
Yin und Faszien Yoga
fast ausgebucht
| Kursnummer | 26-84230D |
| Beginn | Do., 22.01.2026, 16:45 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 96,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Yin und Faszien Yoga ist ein ruhiger und stiller Yoga Stil. Durch das lange Verweilen in den Yin Yoga Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tiefe Bindegewebe, die Faszien, nachhaltig gedehnt. Faszien umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Sie haben Einfluss auf unsere Muskulatur, unsere Haltung, unsere Bewegungen und unser Schmerzempfinden. Sind die Faszien verklebt, leidet die Gelenkigkeit und Beweglichkeit, was das Risiko für Fehlhaltungen und Schmerzen erhöht. Daher ist es wichtig, sie geschmeidig und elastisch zu halten. Dafür verbinden wir in diesem Kurs klassische Yin Yoga-Haltungen fließend mit speziellen Techniken, die gezielt auf die Faszien wirken.Dieser Yoga Stil ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung mit.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Kurse der Dozentin
25-84556D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
25-84762D - Faszien Flossing und ruhiges Yoga für die Lymphe - online
26-PDA131 - Vinyasa Yoga
26-86018S - Orientierungsstunde: Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
26-84230D - Yin und Faszien Yoga
26-86146D - Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
26-84220D - Yin Yoga online
26-84250D - Yin Yoga & Yoga Nidra
26-84051D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
26-84240D - Somatisches Yoga - online
26-84053D - Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
26-84280D - Yoga-Retreat - Eine Verschmelzung von Vinyasa und ruhigem Yin Yoga
26-84270D - Erneuere dein Gewebe: THE FLOSS - online
26-84055D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
26-84251D - Yin Yoga & Yoga Nidra online
26-84052D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
26-84260D - Yin Yoga und die Jahreszeiten: Der Frühling - online
26-86148D - Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
26-84056D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
26-84054D - Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
26-84271D - Erneuere dein Gewebe: THE FLOSS
26-84272D - Erneuere dein Gewebe: THE FLOSS - online
26-84252D - Yin Yoga & Yoga Nidra online
26-84261D - Yin Yoga und die Jahreszeiten: Der Sommer - online
26-84550D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
26-84551D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
26-84553D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
26-84552D - Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
>>> Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Orientierungsstunde: Hatha Yoga sanft
- Datum: Mo. 12.01.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 26.01.2026 - Fr. 30.01.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!
Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.
Für die Einlösung Ihres Gutscheins stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:
- Senden Sie uns den Gutschein postalisch mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung dieser verrechnet werden soll, an die Kampstr. 47, 44137 Dortmund.
- Kommen Sie mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr ins Kundencenter in der Hansastr. 2-4, 44137 Dortmund und übergeben dort persönlich Ihren Gutschein, wobei dieser direkt berücksichtigt wird.
- Machen Sie ein Foto von dem Gutschein, oder scannen diesen ein und senden das Bild mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung der Gutschein verrechnet werden soll, per E-Mail an bhoefener@stadtdo.de .
Viel Spaß beim Verschenken!
Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24727 zur Verfügung