Online Veranstaltungen

- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund

Mit unseren Online-Angeboten möchten wir für Sie das gemeinsame Lernen, in gewohnter Qualität, auch digital erlebbar machen.

Unsere Online-Angebote sind nur online buchbar.

Wir haben für Sie auch eine Auswahl nützlicher Links, Videos und Dateien zusammengestellt. Um sich besser zurecht finden zu können, haben wir die Links in verschiedene Kategorien unterteilt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern

Kursdetails

Entspannungstag: Ganzer Tag

fast ausgebucht

Kursnummer 25-83032
Beginn So., 06.07.2025, 09:30 - 14:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt 22,00 €
Teilnehmende 1 - 6

Kursbeschreibung

Die Unterrichtsstunden sind auch einzeln buchbar.
Ablauf:
09:30 - 10:30 Uhr: Progressive Muskelentspannung
10:45 - 11:45 Uhr: Autogenes Training
12:00 - 13:00 Uhr: Achtsamkeit
13:15 - 14:15 Uhr: Klangschalen
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk.

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Anmeldung möglich

Kundalini Meditation von Osho

  • Datum: Sa. 05.04.2025
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung auf Warteliste

Entspannungstag: Ganzer Tag

  • Datum: So. 06.04.2025
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Anmeldung möglich

Achtsamkeitstag

  • Datum: So. 11.05.2025
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Anmeldung möglich

Meditation für Einsteiger*innen

  • Datum: Sa. 17.05.2025
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4