Alphabetisierung und Grundbildung
Das Seminarangebot zur "Alphabetisierung" bietet deutschsprachigen Erwachsenen (Deutsch als Erstsprache) die Möglichkeit, Lesen und Schreiben zu erlernen.
Hier finden Betroffene, Familien, Freunde, Multiplikatoren und Interessierte die Möglichkeit, sich über die Angebote im Programmbereich Alphabetisierung an der VHS zu informieren und Menschen dabei zu unterstützen, erste oder weitere Schritte Richtung Aphabetisierung, gesellschaftlicher Teilhabe und beruflicher Perspektive zu gehen.
Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite!
Schön, dass Sie da sind!
In Deutschland gibt es viele Menschen, die zwar Deutsch sprechen können, aber nicht richtig lesen und schreiben können. Sie können deshalb viele Dinge im Alltag oder Beruf nicht machen, zum Beispiel ihren Kindern vorlesen oder den Arbeitsplan lesen.
Die Volkshochschule Dortmund bietet daher Kurse an, in denen man Lesen und Schreiben lernen kann.
In kleinen Gruppen wird gemeinsam ein- bis zweimal in der Woche gelernt. Die Kursleitenden sind sehr erfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen und niemand muss Angst haben oder sich schämen.
Wenn auch Sie nicht richtig lesen und schreiben können, und noch Fragen zu den Kursen haben, dann können Sie gerne anrufen.
Machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns auf Sie!
Oder kennen Sie jemanden, der nicht gut lesen und schreiben kann? Dann erzählen Sie bitte von unserem Angebot oder empfehlen unsere Internetseite.
Ihre Anprechpartnerin:
Ankica Brühl
0231 50-16659
abruehl@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Bürgerinnen und Bürger, die ihren Bildungsweg gestalten und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, können hier den Übergang – vielleicht sogar aus der Alphabetisierung – über die Elementarbildung bis hin zum nachträglichen Schulabschluss in die eigene Hand nehmen. Die Angebote in den Programmbereichen Elementarbildung und Mathematik richten sich an Schulabgänger*innen, die eine Ausbildung machen, eine weiterführende Schule besuchen oder sich auf ein Studium vorbereiten möchten. Auch Berufstätige aller Betriebe, Verwaltungen und Organisationen sowie Arbeitssuchende finden Seminarangebote, um bereits erworbene Kenntnisse aufzufrischen bzw. neues Wissen zu erwerben.
Yoga im Westfalenpark
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-84884D |
| Beginn | Mo., 17.08.2026, 19:20 - 20:20 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Westfalenpark Eingang Florianstraße |
| Entgelt | 8,00 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 15 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
Yoga im Park: Entspannung und Bewegung in der NaturGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Energie inmitten der Natur. Unser Yoga-Workshop im Park verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit mit der frischen Luft und der beruhigenden Atmosphäre des Grünen. Erleben Sie, wie sich die natürliche Umgebung wohltuend auf Körper und Geist auswirkt, während Sie sich in harmonischen Asanas bewegen und zur Ruhe kommen.
Lernziele:
• Sanfte Yoga-Übungen für mehr Beweglichkeit und Kraft
• Atemtechniken zur Entspannung und Konzentration
• Achtsamkeitsübungen für den Alltag
• Entspannungstechniken zur Stressbewältigung
Die Veranstaltung richtet sich an:
• Yoga-Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
• Alle, die Yoga in entspannter Atmosphäre erleben möchten
• Menschen, die Natur und Bewegung verbinden möchten
Lernmethoden:
• Geführte Yoga-Übungen
• Atemtechniken und Meditation
• Individuelle Anpassung der Übungen
Bitte mitbringen:
• Eine Yogamatte
• Bequeme, wetterangepasste Kleidung
• Ein Getränk
Wichtige Hinweise:
• Der Parkeintritt ist vor Ort zu bezahlen.
• Der Unterricht findet auf der Rosenwiese statt.

