Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Zweiteiliger Yoga-Workshop am Samstag

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 13:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84355D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung möglich

Yoga- und Entspannungstag

  • Datum: So. 09.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
  • Kursnummer: 24-84090D
  • Entgelt: 20,00 €
Anmeldung möglich

Yoga und Selbstfürsorge

  • Datum: Sa. 04.05.2024
  • Uhrzeit: 13:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84353D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung möglich

Yoga mit BOP Workout

  • Datum: Mi. 29.05.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 24-84374D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Yoga für den Rücken

  • Datum: Mo. 27.05.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84371D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga online

  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-84203D
  • Entgelt: 59,80 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga online

  • Datum: So. 05.05.2024 - So. 02.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-84206D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga - der ruhige Yogastil

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84209D
  • Entgelt: 14,70 €
fast ausgebucht

Yin Yoga

  • Datum: Fr. 26.04.2024 - Fr. 07.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 24-84201D
  • Entgelt: 48,00 €
fast ausgebucht

Yin Yoga

  • Datum: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84220D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Do. 18.07.2024 - Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84700D
  • Entgelt: 38,40 €
fast ausgebucht

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84214D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 23.05.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84216D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 23.05.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84217D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Workshop: Zeit für Achtsamkeit - Achtsamkeit vertiefen

  • Datum: Sa. 01.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83188D
  • Entgelt: 23,50 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
E-Mail schreiben

Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
E-Mail schreiben

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