Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Yogatag: Vinyasa Yoga
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnummer | 24-84573D |
| Beginn | Sa., 09.11.2024, 12:00 - 12:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
| Entgelt | 5,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 9 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie den Yogatag, um einen ersten Einblick in die verschiedenen Yogatechniken zu erhalten.Übersicht der einzelnen Angebote
24-84571D Hatha Yoga
24-84572D Power Yoga
24-84573D Vinyasa Yoga
24-84574D Yin Yoga
Sie können den Yogatag komplett buchen (Kurs-Nr. 24-84570D) oder die einzelnen Angebote unter den Kurs-Nr. 24-84571D, 24-84572D, 24-84573D und 24-84574D.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.11.2024
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Kurse der Dozentin
24-84871D - Yoga für den Rücken
24-86682D - Pilates mit BOP-Workout
24-86683D - Pilates mit BOP-Workout
24-84704D - Yin Yoga
24-86672D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
24-86688D - Pilates für den Rücken
24-84709D - Yin Yoga
24-84570D - Yogatag: Gesamter Tag
24-84571D - Yogatag: Hatha Yoga
24-84572D - Yogatag: Power Yoga
24-84573D - Yogatag: Vinyasa Yoga
24-84574D - Yogatag: Yin Yoga
24-84874D - Vinyasa Yoga
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- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
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- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23