Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

"Klimaschutz in Topf und Pfanne" - Ökologisch kochen

  • Datum: Sa. 06.05.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-55021
  • Entgelt: 29,50 €
Anmeldung möglich

*Hatha Yoga

  • Datum: Di. 17.01.2023 - Di. 21.03.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84541D
  • Entgelt: 96,00 €
Anmeldung möglich

*Hatha Yoga

  • Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84543D
  • Entgelt: 76,80 €
Anmeldung möglich

Kulinarischer Sommer in Italien

  • Datum: Di. 25.04.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87281D
  • Entgelt: 41,50 €
Anmeldung möglich

*Tea Time

  • Datum: Di. 09.05.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87279D
  • Entgelt: 26,50 €
Anmeldung möglich

Akupressur (Shiatsu) mit Rückenmassage

  • Datum: Sa. 21.01.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-83533D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Allgäuer Küche

  • Datum: Di. 18.04.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87251D
  • Entgelt: 45,50 €
Anmeldung möglich

Argentinische Küche - Steaks mal ganz anders

  • Datum: Do. 23.03.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87223D
  • Entgelt: 52,50 €
Anmeldung möglich

Aufläufe, Gratins und weitere köstliche Ofengerichte

  • Datum: Mi. 01.03.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87109D
  • Entgelt: 41,50 €
Anmeldung möglich

Australien - Essen aus "Down under"

  • Datum: Di. 28.03.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87249D
  • Entgelt: 47,50 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mo. 23.01.2023 - Mo. 13.03.2023
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 23-83301D
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

Ayurveda-Workshop - Welchem Konstitutionstyp komme ich nahe?

  • Datum: Sa. 25.03.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-83141D
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Besser umgehen mit Stress: Die besten Lebensmittel gegen (Zell-)Stress

  • Datum: Do. 30.03.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-82165D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Bibimbab und Yachaejoen - koreanisch kochen

  • Datum: Sa. 21.01.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87201D
  • Entgelt: 51,80 €
Anmeldung möglich

Bier-Yoga

  • Datum: Sa. 04.02.2023
  • Uhrzeit: 14:15 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84851D
  • Entgelt: 14,70 €


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  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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