Gesundheit und Ernährung Entspannung, Stressbewältigung, Meditation

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Entspannung, Stressbewältigung, Meditation

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Yogatag: Yin Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84574D
  • Entgelt: 5,00 €
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Yogatag: Vinyasa Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84573D
  • Entgelt: 5,00 €
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Yogatag: Power Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 11:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84572D
  • Entgelt: 5,00 €
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Yogatag: Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84571D
  • Entgelt: 5,00 €
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Yogatag: Gesamter Tag

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84570D
  • Entgelt: 18,00 €
Anmeldung möglich

Vortrag: Cannabis - Umgang, Risiken und Status quo?!

  • Datum: Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-82622D
  • Entgelt: 0,00 €
Anmeldung möglich

Stressprophylaxe durch Entspannung

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83610D
  • Entgelt: 23,50 €
fast ausgebucht

Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen

  • Datum: Do. 14.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
  • Kursnummer: 24-83956D
  • Entgelt: 20,80 €
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Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen

  • Datum: Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
  • Kursnummer: 24-83958D
  • Entgelt: 20,80 €
fast ausgebucht

Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken

  • Datum: So. 24.11.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 15:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83634D
  • Entgelt: 18,10 €
Anmeldung möglich

Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83950D
  • Entgelt: 25,00 €
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Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen

  • Datum: Sa. 23.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83626D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Mit der Stimme in Balance - Ein Weg zur Stressreduktion

  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83604D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Malreise - Kreativität & innere Ruhe

  • Datum: Mo. 04.11.2024 - Mo. 02.12.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 20:05 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-83661D
  • Entgelt: 75,20 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84802D
  • Entgelt: 9,80 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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