Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Flatrate: Fitness & Entspannung
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Sa. 31.08.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-84999
- Entgelt: 89,00 €
Flatrate 2: Fitness & Entspannung
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Sa. 31.08.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-86950D
- Entgelt: 55,00 €
Yin Yoga
- Datum: Mo. 15.07.2024 - Mo. 12.08.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84717D
- Entgelt: 48,00 €
Sommerkurs in Eichlinghofen: Hatha Yoga
- Datum: Mo. 15.07.2024 - Mo. 29.07.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-84614D
- Entgelt: 28,80 €
Yin Yoga
- Datum: Do. 18.07.2024 - Do. 08.08.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84700D
- Entgelt: 38,40 €
Vinyasa Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mi. 31.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 24-84876D
- Entgelt: 10,00 €
Hatha Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mi. 14.08.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 24-84615D
- Entgelt: 10,00 €
Qi Gong
- Datum: Fr. 16.08.2024 - Fr. 20.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84902D
- Entgelt: 48,00 €
Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten
- Datum: Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55540
- Entgelt: 13,80 €
Traumasensibles Yoga
- Datum: Di. 27.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84860D
- Entgelt: 9,60 €
Yin Yoga im Westfalenpark
- Datum: Fr. 30.08.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 24-84741D
- Entgelt: 10,00 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: So. 01.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 24-84383D
- Entgelt: 14,40 €
Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84500S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84509S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Achtsamkeitsyoga
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84514S
- Entgelt: entgeltfrei
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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