Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren

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Fernöstliche Entspannungsverfahren

Kurs abgeschlossen

Orientierungsstunde: Dynamisches Yoga

  • Datum: Mi. 17.08.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85010
entgeltfrei
fast ausgebucht

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Fr. 19.08.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84013
entgeltfrei
Anmeldung auf Warteliste

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84412D
52,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga sanft

  • Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 07.11.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84380D
88,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 21.11.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84564D
105,60 €
Anmeldung auf Warteliste

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 22.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84414D
52,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Yin Yoga

  • Datum: Di. 23.08.2022 - Di. 27.09.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84716D
52,80 €
Anmeldung möglich

Qi Gong

  • Datum: Di. 23.08.2022 - Di. 15.11.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: Marien-Hospital, Gablonzstraße 9
  • Kursnummer: 22-84226D
59,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Dynamisches Yoga Atemtraining und Entspannung für Nacken, Schultern und Rücken

  • Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-85254D
132,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Mi. 24.08.2022 - Mi. 23.11.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 22-84604D
105,60 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Do. 25.08.2022 - Do. 24.11.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 22-84562D
105,60 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Fr. 26.08.2022 - Fr. 25.11.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 22-84560D
105,60 €
Anmeldung möglich

Hui Chun Gong

  • Datum: Sa. 27.08.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84262D
23,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 14.11.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 22-84535D
88,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Mo. 29.08.2022 - Mo. 05.12.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: LWL-Tagesklinik, Allerstraße 1
  • Kursnummer: 22-84570D
109,60 €


  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
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  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
  • Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
E-Mail schreiben

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