Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Entspannung, Stressbewältigung, Meditation Atmung und Bewegung
Atmung und Bewegung
Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 21.04.2023 - Fr. 02.06.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84313D
- Entgelt: 67,20 €
Ein Tag für mich mit mir
- Datum: Sa. 22.04.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-83125D
- Entgelt: 28,20 €
Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 22.04.2023
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84319D
- Entgelt: 9,80 €
Stressprophylaxe durch Entspannung
- Datum: So. 07.05.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-83113D
- Entgelt: 23,50 €
Bildungsurlaub: Älter werden im Beruf - mit Qi Gong und Faszienübungen
- Datum: Mo. 26.06.2023 - Do. 29.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84111D
- Entgelt: 196,00 €
Orientierungsstunde: Yoga sanft
- Datum: Mo. 14.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84016S
- Entgelt: entgeltfrei
Yoga sanft
- Datum: Mo. 21.08.2023 - Mo. 06.11.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84504D
- Entgelt: 96,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
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