Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Waldbaden im Westfalenpark - After Work
- Datum: Mi. 12.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 24-84381D
- Entgelt: 14,40 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: So. 30.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 24-84383D
- Entgelt: 14,40 €
Yin Yoga online
- Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 04.07.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-84203D
- Entgelt: 59,80 €
Yin Yoga online
- Datum: So. 05.05.2024 - So. 02.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-84206D
- Entgelt: 47,00 €
Sanftes Faszienyoga am Abend
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-84219D
- Entgelt: 36,80 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84151D
- Entgelt: 57,60 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 03.06.2024 - Mo. 01.07.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84152D
- Entgelt: 48,00 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84154D
- Entgelt: 57,60 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 03.06.2024 - Mo. 01.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84155D
- Entgelt: 48,00 €
Yoga mit BOP Workout
- Datum: Mi. 29.05.2024 - Mi. 03.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84374D
- Entgelt: 57,60 €
Poweryoga
- Datum: Fr. 17.05.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84376D
- Entgelt: 14,70 €
Hatha Yoga
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 17.06.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84112D
- Entgelt: 96,00 €
Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 19.04.2024 - Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84301D
- Entgelt: 76,80 €
Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 04.05.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84303D
- Entgelt: 9,80 €
Yoga und Selbstfürsorge
- Datum: Sa. 04.05.2024
- Uhrzeit: 13:15 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84353D
- Entgelt: 19,60 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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