Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Yoga Retreat

  • Datum: Mo. 03.07.2023 - Fr. 07.07.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 13:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 23-84120D
  • Entgelt: 144,00 €
fast ausgebucht

Yin Yoga im Westfalenpark

  • Datum: Fr. 23.06.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 23-84729D
  • Entgelt: 14,40 €
fast ausgebucht

Yin Yoga

  • Datum: Fr. 02.06.2023 - Fr. 16.06.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 23-84725D
  • Entgelt: 28,80 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Di. 20.06.2023 - Di. 25.07.2023
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84740D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Fr. 07.07.2023 - Fr. 28.07.2023
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84742D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga

  • Datum: Do. 06.07.2023 - Do. 27.07.2023
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84744D
  • Entgelt: 38,40 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 22.06.2023 - Do. 03.08.2023
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84780D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 22.06.2023 - Do. 03.08.2023
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 23-84782D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung möglich

Wanderung: Durch den Düsseldorfer Süden in die Kaiserwerth

  • Datum: Sa. 22.07.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
  • Kursnummer: 23-85632D
  • Entgelt: 15,00 €
Anmeldung möglich

Wanderung: Das bergische Hügelland und der Baldeneysee

  • Datum: Sa. 19.08.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
  • Kursnummer: 23-85634D
  • Entgelt: 15,00 €
Anmeldung möglich

Walken im Westfalenpark - SmoveyWalk zum Kennenlernen

  • Datum: So. 25.06.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 23-85583D
  • Entgelt: 15,20 €
Anmeldung möglich

Walken im Park - SmoveyWalk zum Kennenlernen

  • Datum: Mo. 31.07.2023 - Mo. 28.08.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 23-85580D
  • Entgelt: 36,00 €
Anmeldung möglich

Waldbaden im Westfalenpark

  • Datum: Mi. 07.06.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
  • Kursnummer: 23-84731D
  • Entgelt: 14,40 €
Anmeldung möglich

Waldbaden im Westfalenpark

  • Datum: So. 02.07.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
  • Kursnummer: 23-84732D
  • Entgelt: 14,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Tofu und Bibimbap: vegetarisch oder vegan

  • Datum: Sa. 10.06.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 23-87265D
  • Entgelt: 47,50 €


  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
  • fast ausgebuchtfast ausgebucht
  • Anmeldung auf WartelisteAnmeldung auf Warteliste
  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
  • Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
E-Mail schreiben

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