Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Körperschulung, Gymnastik und Fitness Outdoor-Aktivitäten
Outdoor-Aktivitäten
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Tabata-Training
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-86892D
- Entgelt: 42,00 €
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Tabata-Training
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 07.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-86890D
- Entgelt: 29,40 €
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Lauf & Fitness Workout
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Fabido Tageseinrichtung Hacheney, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-86702D
- Entgelt: 70,40 €
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Nordic Walking
- Datum: Di. 15.10.2024 - Di. 22.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Arcarden vor der Nikolaikirche (Wittekindstr./Lindemannstr.)
- Kursnummer: 24-85972D
- Entgelt: 17,60 €
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Walken im Park - SmoveyWalk zum Kennenlernen
- Datum: Mo. 23.09.2024 - Mo. 28.10.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-85961D
- Entgelt: 31,90 €
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Wanderung: Schlotbarone
- Datum: Sa. 21.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85956D
- Entgelt: 10,00 €
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Wanderung: Weihnachtsmarkt Schiffshebewerk
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85955D
- Entgelt: 10,00 €
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Wanderung: Langenberg und der Deilbach
- Datum: Sa. 19.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85954D
- Entgelt: 10,00 €
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Wanderung: Baldeneysteig
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85953D
- Entgelt: 10,00 €
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Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW
- Datum: Sa. 28.09.2024 - Sa. 21.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
- Kursnummer: 24-85952D
- Entgelt: 35,00 €
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Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 24-84881D
- Entgelt: 14,70 €
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Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 14.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 24-84880D
- Entgelt: 14,70 €
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Foto-Fahrradtour - Hebewerk
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55310
- Entgelt: 74,00 €