Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Entspannt mit Yoga und Ayurveda
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83632D
- Entgelt: 23,80 €
Ein Tag für mich mit mir
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83646D
- Entgelt: 28,20 €
(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-83652D
- Entgelt: 18,80 €
Yin Yoga für den Rücken
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84731D
- Entgelt: 19,60 €
Thailändische Küche-Traditionell
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87684D
- Entgelt: 59,60 €
Japchae & Gimbap: Nudeln und Reis nach koreanischer Art
- Datum: So. 15.12.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87752D
- Entgelt: 52,40 €
Senior*innen gehen ins Internet
- Datum: Mo. 16.12.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 14:15 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24519
- Entgelt: 115,80 €
Bildungsurlaub: Einführung in die EDV - in Teilzeit
- Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24627D
- Entgelt: 189,00 €
Deutsch-Prüfungsvorbereitung-telc Deutsch C1-Hochschule-Prüfung
- Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-30591D
- Entgelt: 74,00 €
Bildungsurlaub: Resilienz stärken - Widerstandsfähigkeit steigern
- Datum: Mo. 16.12.2024 - Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-80700D
- Entgelt: 213,20 €
Bismarck gegen Ludwig II - Online
- Datum: Di. 17.12.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-52532
- Entgelt: entgeltfrei
DigitalDienstag: Entdecke das vhs.DigitalLabor!
- Datum: Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-29027D
- Entgelt: entgeltfrei
Fit im Umgang mit der Motorsäge
- Datum: Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55541
- Entgelt: 180,00 €
Poetry jam - Das offene Lesepult
- Datum: Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 22:15 Uhr
- Ort: Subrosa, Gneisenaustraße 56
- Kursnummer: 24-62552
- Entgelt: entgeltfrei
Bildungsurlaub: Gesundheitsförderung durch Pilates
- Datum: Mi. 18.12.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86550D
- Entgelt: 135,00 €