Sprachen und Kulturen der Welt

Langjährige Erfahrungen zeigen: Wer als Interessent mit Vorkenntnissen vor Kursbeginn die offenen Bildungsberatung in Anspruch nimmt, hat eine höhere Chance, dass der ausgewählte Kurs auch zum eigenen Sprachniveau passt. 

Wenn Sie bereits über Kenntnisse in der gewünschten Sprache verfügen, nutzen Sie bitte diesen Link  zu unseren kostenlosen digitalen Einstufungstests. So finden Sie den Kurs, der Ihren Vorkenntnissen und Erwartungen entspricht! 

Anschließend können Sie den ausgefüllten Einstufungstest direkt per E-Mail an vhs@dortmund.de versenden. Sie werden dann eine fachkundige Einschätzung mit den entsprechenden Kursangeboten erhalten.

Dieser kostenlose Service trägt nicht nur zur Kund*innenzufriedenheit bei, er ist für die VHS ein wesentliches Instrument der Qualitätssicherung.

In unserer offenen Bildungsberatung erhalten Sie vor allem Informationen zu den folgenden Bereichen:

  • Integrationsmaßnahmen
  • Grundbildung
  • Alphabetisierung
  • nachträgliche Schulabschlüsse

Gerne können Sie sich zu den Öffnungszeiten der offenen Bildungsberatung beraten lassen:

Es gelten folgende Beratungszeiten:

  • Montag  09:00 - 13:00 Uhr
  • Dienstag  14:00 - 17:00 Uhr
  • Donnerstag  14:00 - 17:00 Uhr

Hansastraße 2-4, 44137 Dortmund.

HINWEIS – Öffnungszeiten während der Ferien (Oster-, Sommer- und Herbstferien):

  • Montags  9:00 - 13:00 Uhr
  • Dienstags  13:00 - 16:00 Uhr
  • Donnerstags  13:00 - 16:00 Uhr


Sie erreichen die Offene Bildungsberatung unter

beratung.vhs@stadtdo.de

Wenn Sie sich für einen Intergrationskurse anmelden möchten, bringen Sie bitte folgende Unterlagen mit:

  • Pass / Personalausweis / Nachweis zum Aufenthaltsstatus
  • Nachweis zum Bezug von Arbeitslosengeld (ALG) I oder II
  • Vorhandene Sprachzertifikate oder sonstigen Sozialleistungen
  • Berechtigung/Verpflichtung vom Jobcenter oder von der Ausländerbehörde

Um den passenden Kurs zu finden, empfehlen wir im Vorfeld einen Einstufungstest. Dieser hilft uns, Ihre aktuellen Sprachkenntnisse einzuschätzen und den optimalen Kurs für Sie zu empfehlen.

Einstufungstest zur Bewertung der eigenen Sprachkenntnisse (GER)

Sprachspezifische Online-Tests zur Einschätzung der eigenen Kenntnisse finden Sie hier:

 

Formate im Sprachenbereich

Die VHS Dortmund bietet Sprachkurse nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) an. So können Sie gezielt und systematisch von Niveau A1 (Anfänger*innen) bis C2 (Fortgeschrittene) lernen (Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen (GER) für Sprachen). Hinweis: Das angegebene Kursniveau bezieht sich (sofern in der Kursbeschreibung nicht anders aufgeführt) auf das angestrebte Zielniveau. Am Ende des Kurses steht jedoch keine Prüfung, die das Erreichen des Niveaus bestätigt. Sofern nicht anderweitig angegeben, können an den Kursen 5 bis 15 Personen teilnehmen.

Um den passenden Kurs zu finden, empfehlen wir im Vorfeld einen Einstufungstest. Dieser hilft uns, Ihre aktuellen Sprachkenntnisse einzuschätzen und den optimalen Kurs für Sie zu empfehlen (s. Online-Einstufungstests).

In der Regel finden die Kurse einmal wöchentlich mit zwei Unterrichtsstunden am Vormittag, Nachmittag oder Abend statt. Darüber hinaus bieten wir weitere folgende Kursformate an:

Orientierungsstunde

Im Rahmen unserer „Probier dich aus!“-Tage zu Beginn des Semesters im Januar bzw. September bieten wir kostenlose Orientierungsstunden an. Diese bieten einen Überblick über unsere Kurse für Anfänger*innen, wie der Unterricht aufgebaut ist, welche Materialien verwendet werden und was die Teilnehmenden im Kurs erwartet. Ergänzend bieten wir kulturelle Angebote und Sprachcafés für Teilnehmende mit Vorkenntnissen an.

Online-Kurs

Online-Kurse werden – sofern nicht anderweitig angegeben - komplett online in der vhs.cloud durchgeführt. Die vhs.cloud ist eine Online-Lernplattform, die vom Deutschen Volkshochschul-Verband e. V. betrieben wird. Die maximale Teilnehmendenzahl in Online- und Hybrid-Kursen liegt bei 12 Personen.

Hybrid-Kurs

Hybrid-Veranstaltungen bieten die Möglichkeit, an den Veranstaltungen persönlich vor Ort (Präsenz) oder über das Internet (ONLINE) teilzunehmen. Die Teilnahmeform können Sie an jedem Veranstaltungstermin frei wählen. Für die Online-Teilnahme wird die Veranstaltung parallel zur Präsenz am Veranstaltungsort in der vhs.cloud durchgeführt (s. Anmerkungen zur vhs.cloud unter Online-Kurse). Die maximale Teilnehmendenzahl in Online- und Hybrid-Kursen liegt bei 12 Personen.

Bildungsurlaub

Diese Kurse, in der Regel in Form von Intensivwochen, entsprechen den Erfordernissen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes (AWbG) NRW. Für die Teilnahme am Kurs kann Bildungsurlaub beantragt werden. Eine Anmeldebestätigung mit Seminarprogramm und Nachweis über die Anerkennung der Einrichtung für den Arbeitgeber wird nach Anmeldung zugesandt. Weitere Informationen zum Thema Bildungsurlaub sind zu finden unter: VHS Dortmund: Bildungsurlaube. Diese Veranstaltung kann auch von Teilnehmenden besucht werden, die keinen Anspruch auf Bildungsurlaub geltend machen möchten.

Sprachcafé

Das Sprachcafé ist offen gestaltet und bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit Sprache in einer lockeren Atmosphäre zu nutzen bzw. zu üben. In der Regel wird kein Lehrbuch o.ä. genutzt. Der Fokus liegt auf Konversation. Es handelt sich um Einzelveranstaltungen.

Sprachclub

Sprachclub, auch „Samstagsclub“, heißen Kurse, die wie ein normaler Kurs gestaltet sind. D.h. es findet Lehrbuch-gestützter Unterricht statt, i.d.R. am Samstagvormittag (von 9:00-12:00 Uhr), doch diese Kurse sind relativ kurz und umfassen maximal 3-4 Termine. 

Sprachtraining

Das „Sprachtraining“ bezeichnet eine Form des Sprachunterrichts, bei der in einer kleinen Gruppe von 3 bis 5 Personen gemeinsam an den sprachlichen Kompetenzen gearbeitet wird. Im Fokus stehen aktive Kommunikation und intensives Üben in einer persönlichen Lernatmosphäre. Die kleine Gruppengröße ermöglicht mehr Sprechanteil pro Person und eine flexible Anpassung der Inhalte an die Bedürfnisse der Teilnehmenden. Dieses Angebot spricht insbesondere Interessent*innen von „selten unterrichteten Sprachen“ der höheren Niveaustufen ab B1 an.

„Sprache lernen mal anders“

Unter dem Motto „Sprache lernen mal anders“ verbinden wir in Einzel-, Wochenend- oder Kurzformaten Sprachenlernen mit spannenden Einblicken in die Kultur, Geschichte und Alltagswelt des jeweiligen Landes. Ob anhand von Lektüre, Krimis, Musik, landestypischen Gerichten, Traditionen oder aktuellen Themen – wir machen Kultur für Einsteiger*innen lebendig und verständlich und bieten Sprachlernenden eine unterhaltsame Art die Sprachkenntnisse zu vertiefen. Lassen Sie sich von unserem Angebot inspirieren!

Für weitere Informationen oder bei Fragen zu den Kursen bzw. Kursformaten beraten wir Sie gern. 
 

Kursdetails

Qi Gong im Sommer

Anmeldung auf Warteliste

Kursnummer 26-84900D
Beginn Di., 21.07.2026, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Entgelt 48,00 € MwSt. befreit
Teilnehmende 5 - 10
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Qi Gong, eine jahrtausendealte chinesische Praxis, vereint sanfte Bewegungen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen, um ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Atem zu schaffen. Diese ganzheitliche Methode fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern stärkt auch die mentale Gesundheit. Durch regelmäßiges Üben können Sie Stress abbauen, Ihre Flexibilität steigern und Ihre Durchblutung verbessern – was wiederum Ihr Immunsystem unterstützt. Gleichzeitig hilft Qi Gong, innere Ruhe zu finden und die Konzentration zu schärfen, was sich positiv auf Ihre psychische Gesundheit auswirkt. Ob als Ausgleich zum stressigen Alltag oder zur Vertiefung Ihrer spirituellen Praxis – Qi Gong bietet für jeden etwas.

Lernziele:
• Grundlagen der Qi Gong-Übungen kennenlernen und anwenden
• Atemtechniken zur Steigerung der Vitalität und Entspannung erleben
• Körperwahrnehmung und Beweglichkeit verbessern
• Techniken zur Stressreduktion und mentalen Klarheit üben
• Prinzipien der Energieflüsse (Qi) verstehen und anwenden

Die Veranstaltung richtet sich an:
• Interessierte aller Altersgruppen und Fitnesslevel
• Menschen, die Entspannung und Stressabbau suchen
• Personen, die ihre Körperwahrnehmung vertiefen möchten
• Alle, die eine sanfte Bewegungspraxis kennenlernen oder vertiefen wollen
• Menschen mit Interesse an traditionellen Heilmethoden aus Asien

Lernmethoden:
• Praktische Übungen in der Gruppe
• Individuelle Anleitung und Korrektur
• Theoretische Einführungen in die Grundlagen des Qi Gong
• Meditative Atemübungen
• Partner- und Gruppenübungen zur Vertiefung der Praxis

Bitte mitbringen:
• Bequeme, lockere Kleidung
• Evtl. warme Kleidung für kühlere Tage
• Ein Getränk

Wichtige Hinweise:
• Treffpunkt unserer gemeinsamen Übungsstunden ist der idyllische Fredenbaumpark am See, direkt an der Gaststätte "Schmiedingslust".

Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.07.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
28.07.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
04.08.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
11.08.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
18.08.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Datum
25.08.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"

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Anmeldung auf Warteliste

Die Baustelle des neuen ICE-Werk Dortmund-Hafen

  • Datum: Do. 15.10.2026
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Anmeldung möglich

Die elektronische Patienten-Akte (ePA) - Online-Vortrag

  • Datum: Di. 29.09.2026
  • Ort: vhs.online
Anmeldung möglich

Vortrag: Gesund älter werden durch eine antientzündliche Ernährung

  • Datum: Di. 08.12.2026
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Anmeldung möglich

Qi Gong mit dem Fitness-Stab

  • Datum: Mi. 16.09.2026 - Mi. 02.12.2026
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10