Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training
- Datum: Mi. 03.06.2026 - Mi. 29.07.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83172D
- Entgelt: 151,30 €
Yogilates für den Rücken
- Datum: Di. 09.06.2026 - Di. 14.07.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84345D
- Entgelt: 33,60 €
Yin Yoga
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84216D
- Entgelt: 48,00 €
Vinyasa Yoga
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 26-84368D
- Entgelt: 48,00 €
Nordic Walking
- Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 26-85484D
- Entgelt: 45,00 €
Yin Yoga
- Datum: Fr. 12.06.2026 - Fr. 17.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 26-84202D
- Entgelt: 48,00 €
Faszien Qi Gong
- Datum: Fr. 12.06.2026 - Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 26-84441D
- Entgelt: 48,00 €
Somatisches Yoga - online
- Datum: Sa. 13.06.2026 - Sa. 08.08.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84242D
- Entgelt: 24,00 €
Yin Yoga online
- Datum: So. 14.06.2026 - So. 19.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84222D
- Entgelt: 38,40 €
Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
- Datum: Mo. 22.06.2026 - Do. 25.06.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 14:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 26-84059D
- Entgelt: 149,00 €
Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten
- Datum: Fr. 26.06.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 26-55541
- Entgelt: 15,80 €
Kundalini Yoga® zur Stärkung der weiblichen Organe
- Datum: Fr. 26.06.2026 - Fr. 10.07.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-84302D
- Entgelt: 28,80 €
Meditation, die Kraft der inneren Ruhe
- Datum: Sa. 27.06.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 26-83306D
- Entgelt: 23,50 €
Entspannung - Kleine Auszeit
- Datum: Do. 02.07.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 26-83608D
- Entgelt: 47,00 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Do. 02.07.2026 - Do. 30.07.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 26-84189D
- Entgelt: 48,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Anmeldefrist erreicht
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 5024836
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 50-2 48 92
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 5024718
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