Gesundheit, Ernährung, Bewegung
Gesundheit und Ernährung
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Wanderungen kompakt: Wanderungen in NRW Nr. 1
- Datum: So. 19.01.2025 - So. 13.04.2025
- Uhrzeit: 11:15 - 15:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 25-85450D
- Entgelt: 35,00 €
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Workout meets Chillout (für Frauen)
- Datum: Mo. 20.01.2025 - Mo. 10.03.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Fabido TEK, Strohnstraße 2
- Kursnummer: 25-86372D
- Entgelt: 39,60 €
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
- Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 27.03.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83192D
- Entgelt: 164,80 €
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Somatisches Yoga - online
- Datum: Sa. 08.02.2025 - Sa. 29.03.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 25-84242D
- Entgelt: 56,40 €
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Autogenes Training
- Datum: Mi. 12.02.2025 - Mi. 02.04.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83250D
- Entgelt: 72,00 €
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Kundalini Yoga®
- Datum: Fr. 14.02.2025 - Fr. 04.04.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 25-84300D
- Entgelt: 76,80 €
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Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 17.02.2025 - Do. 20.02.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-84050D
- Entgelt: 178,00 €
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Was ist Hörtraining? - online
- Datum: Do. 20.02.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 25-54080D
- Entgelt: 8,00 €
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Entspannungsnachmittag
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83108D
- Entgelt: 18,80 €
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(Innere) Bilder zur Stressbewältigung nutzen - neurokreativ zeichnen
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 25-83150D
- Entgelt: 18,80 €
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Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für (Freundschafts-)Paare
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 25-83400D
- Entgelt: 41,10 €
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Einführung in die Fußmassage
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83436D
- Entgelt: 5,00 €
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Einführung in die Gesichtsmassage
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-83444D
- Entgelt: 5,00 €
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Yogaabend: Gesamter Abend
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-84060D
- Entgelt: 18,00 €
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Yogaabend: Hatha Yoga
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 25-84061D
- Entgelt: 5,00 €