Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
fast ausgebucht

Yin Yoga

  • Datum: Fr. 26.04.2024 - Fr. 07.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
  • Kursnummer: 24-84201D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Workshop: Kangoo Jumps

  • Datum: Fr. 26.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86442D
  • Entgelt: 9,00 €
fast ausgebucht

Dolce Vita. Italiens Weinwelt

  • Datum: Fr. 26.04.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87418D
  • Entgelt: 48,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Wildkräuterführung in Lanstrop

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:45 Uhr
  • Ort:
  • Kursnummer: 24-82200D
  • Entgelt: 17,00 €
Anmeldung möglich

Meditation- eine Reise in den "inneren Raum"

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83300D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Zweiteiliger Yoga-Workshop am Samstag

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 13:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84355D
  • Entgelt: 19,60 €
Anmeldung möglich

Eltern-Kind-Yoga

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84361D
  • Entgelt: 9,80 €
fast ausgebucht

Im Wald baden: grün - schön - gesund

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-84382D
  • Entgelt: 14,70 €
Anmeldung möglich

Cocina espanola - spanische Alltagsküche

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87302D
  • Entgelt: 56,00 €
Anmeldung möglich

Frau Lüdtke goes VHS - fein eingemacht

  • Datum: Mo. 29.04.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87018D
  • Entgelt: 46,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Kulinarischer Sommer in Italien

  • Datum: Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87261D
  • Entgelt: 46,40 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga online

  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-84203D
  • Entgelt: 59,80 €
Anmeldung möglich

Ist es Stress oder schon Burnout?

  • Datum: Fr. 03.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80124D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Viva Mexico vegetariano! - vegetarische mexikanische Küche

  • Datum: Fr. 03.05.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87160D
  • Entgelt: 61,00 €
Anmeldung möglich

Stress lass nach! Wie wir im Alltag gelassener mit Stress umgehen können

  • Datum: Sa. 04.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83194D
  • Entgelt: 23,50 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
E-Mail schreiben

Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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