Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung Fernöstliche Entspannungsverfahren
Fernöstliche Entspannungsverfahren
Tibetisches Hormonyoga
- Datum: Sa. 03.12.2022
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84828D
9,40 €
Qi Gong - Workshop zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 26.11.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 22-84201D
26,40 €
Einführung in das 18er-Fächer-Tai Chi Chuan
- Datum: Sa. 12.11.2022 - So. 13.11.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84980D
75,20 €
Yin Yoga
- Datum: Di. 08.11.2022 - Di. 20.12.2022
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-84718D
61,60 €
Kundalini Yoga® - Meditation und Mantrasingen
- Datum: Sa. 05.11.2022
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84312D
9,40 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Sa. 29.10.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 22-84422D
14,10 €
Die kleine Yoga Auszeit
- Datum: So. 23.10.2022
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84813D
18,80 €
Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
- Datum: So. 23.10.2022
- Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-83157D
17,20 €
Yin Yoga
- Datum: So. 23.10.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84715D
18,80 €
Bier-Yoga
- Datum: Fr. 21.10.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84850D
14,10 €
Yin Yoga
- Datum: Fr. 21.10.2022 - Fr. 02.12.2022
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 22-84724D
61,60 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84418D
79,20 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 22-84416D
79,20 €
Qi Gong im Sitzen
- Datum: Mo. 17.10.2022 - Mo. 07.11.2022
- Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
- Kursnummer: 22-84264D
54,40 €
Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 10.10.2022 - Do. 13.10.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 22-84108D
181,00 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24892
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