Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Psychosomatische Erkrankungen

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-80110D
Beginn Fr., 14.06.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 8,00 €
Teilnehmende 5 - 15

Kursbeschreibung

Immer neue Ärzte, immer neue Hoffnung endlich eine Diagnose zu bekommen. Immer mehr Leid, Hilflosigkeit und das Gefühl alleingelassen zu werden. Das zeichnet eine Psychosomatische Erkrankung aus. Viele der Betroffenen stehen unter einer psychischen Dauerspannung. Sie erfahren in diesem Vortrag, was eine Psychosomatische Erkrankung ist, wie sie entsteht und was die wichtigsten Auslöser sein können.
Das Augenmerk in diesem Vortrag liegt auf: Was Sie selber für sich tun können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern, den Schmerz zu lindern und Ihre Lebensfreude zu steigern.

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