Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
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Seifensieden: Schöne Kleinigkeiten selbst herstellen
- Datum: Do. 07.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-83958D
- Entgelt: 20,80 €
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Kochen für ketogene Ernährung: Kochen mit Stil
- Datum: Do. 07.11.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87526D
- Entgelt: 47,40 €
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Yin Yoga
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84707D
- Entgelt: 57,60 €
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Yin Yoga
- Datum: Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Berufsförderungswerk Dortmund, Hacheneyer Straße 180
- Kursnummer: 24-84709D
- Entgelt: 18,20 €
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Qi Gong
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84903D
- Entgelt: 48,00 €
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Fitness Mix: Aerobic, BOP und Co.
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86758D
- Entgelt: 52,80 €
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Fitnessboxen
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86898D
- Entgelt: 52,80 €
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Kochen mit Dortmunder Bier
- Datum: Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87940D
- Entgelt: 53,90 €
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Yogatag: Gesamter Tag
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84570D
- Entgelt: 18,00 €
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Yogatag: Hatha Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84571D
- Entgelt: 5,00 €
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Yogatag: Power Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 11:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84572D
- Entgelt: 5,00 €
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Yogatag: Vinyasa Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 12:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84573D
- Entgelt: 5,00 €
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Yogatag: Yin Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84574D
- Entgelt: 5,00 €
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Yogapilates
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84850D
- Entgelt: 19,60 €
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Thailändische Küche-Traditionell
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87682D
- Entgelt: 59,60 €