Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Poweryoga

  • Datum: Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 24-84376D
  • Entgelt: 14,70 €
Anmeldung möglich

Fitness Mix: Aerobic, BOP und Co.

  • Datum: Fr. 17.05.2024 - Fr. 21.06.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86260D
  • Entgelt: 52,80 €
Anmeldung möglich

Hola Iberica - Wein und Tapas

  • Datum: Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87402D
  • Entgelt: 48,80 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 23.05.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84216D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 23.05.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84217D
  • Entgelt: 57,60 €
Anmeldung möglich

Die palästinensische Küche, von Natur aus Vegan

  • Datum: Do. 23.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87114D
  • Entgelt: 50,40 €
Anmeldung möglich

Die starke Kraft des Perfektionismus

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80128D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Klangmeditation

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-83120D
  • Entgelt: 9,40 €
Anmeldung möglich

Entspannung und Klang am Abend

  • Datum: Fr. 24.05.2024 - Fr. 14.06.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83128D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Lesung: Joyce Hübner: The Joyce of running

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-86490
  • Entgelt: 15,00 €
Anmeldung möglich

Vegane Küche aus Antakya-Hatay-Türkei

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87104D
  • Entgelt: 56,00 €
Anmeldung möglich

Stress lass nach! Wie wir im Alltag gelassener mit Stress umgehen können

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83196D
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Yin Yoga - der ruhige Yogastil

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84209D
  • Entgelt: 14,70 €
Anmeldung möglich

Qi Gong zum Kennenlernen

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84401D
  • Entgelt: 29,40 €
Anmeldung möglich

Vegane Gerichte aus der Türkei

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87102D
  • Entgelt: 52,00 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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