Bewegung, Entspannung, Ernährung
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Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Qi Gong
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Vortrag: Gelassen durch die Wechseljahre
- Datum: Di. 29.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-82620D
- Entgelt: 8,00 €
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Aktive Auszeit - Kraft tanken durch einen Entspannungsmix aus Ruhe und Bewegung
- Datum: So. 06.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83640D
- Entgelt: 18,80 €
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Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre
- Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83680D
- Entgelt: 56,40 €
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Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84900D
- Entgelt: 29,40 €
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Hui Chun Gong
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84905D
- Entgelt: 24,50 €
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Duft-Qi-Gong
- Datum: So. 01.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-84909D
- Entgelt: 29,40 €
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Ruhe und Kraft tanken im Wald - entspannt ins Wochenende starten
- Datum: Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55540
- Entgelt: 13,80 €
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Qi Gong
- Datum: Fr. 16.08.2024 - Fr. 20.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84902D
- Entgelt: 48,00 €
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Qi Gong
- Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-84903D
- Entgelt: 48,00 €
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Qi Gong zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-84901D
- Entgelt: 29,40 €
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Orientierungsstunde: Qi Gong
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84511S
- Entgelt: entgeltfrei
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Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 21.10.2024 - Do. 24.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84550D
- Entgelt: 197,00 €
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Qi Gong zur Stärkung des Immunsystems
- Datum: Sa. 05.10.2024 - So. 06.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84904D
- Entgelt: 49,00 €
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Qi Gong - Wu Qin Xi
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84906D
- Entgelt: 24,50 €
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Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)
- Datum: Sa. 07.12.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84907D
- Entgelt: 24,50 €