Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Qi Gong

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 03.04.2023 - Do. 06.04.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84107D
- Entgelt: 196,00 €

Bildungsurlaub: Stressabbau im Berufsalltag mit Qi Gong
- Datum: Mo. 02.10.2023 - Fr. 06.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84108D
- Entgelt: 196,00 €

Bildungsurlaub: Älter werden im Beruf - mit Qi Gong und Faszienübungen
- Datum: Mo. 26.06.2023 - Do. 29.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84111D
- Entgelt: 196,00 €

Qi Gong - Workshop zum Kennenlernen
- Datum: Sa. 06.05.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84202D
- Entgelt: 28,80 €

Traditionelles Yi Jin Jing (Shaolin Qigong)
- Datum: Sa. 29.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 23-84263D
- Entgelt: 23,50 €