Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Hilfe, ich will mich trennen
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-80724D
- Entgelt: 18,80 €
Babyschlaf: Grundwissen für die ersten 6 Monate - online
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-81129
- Entgelt: 8,00 €
Meditation für Einsteiger*innen
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83802D
- Entgelt: 23,50 €
Waldbaden im Park
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Botanischer Garten Rombergpark / Haupteingang am Torhaus
- Kursnummer: 24-84881D
- Entgelt: 14,70 €
Hui Chun Gong
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
- Kursnummer: 24-84905D
- Entgelt: 24,50 €
Vietnamesisch kochen / Vegetarisch
- Datum: Sa. 21.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87632D
- Entgelt: 45,90 €
Ganzheitlichkeit - wissenschaftliche Psychodiagnostik trifft traditionelle Gesundheitslehren aus Fernost und West
- Datum: Mo. 23.09.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-82510D
- Entgelt: 8,00 €
Walken im Park - SmoveyWalk zum Kennenlernen
- Datum: Mo. 23.09.2024 - Mo. 28.10.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-85961D
- Entgelt: 31,90 €
Spanische Tapas - vegan
- Datum: Di. 24.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87518D
- Entgelt: 47,40 €
Viva Mexico vegetariano! - vegetarische mexikanische Küche
- Datum: Do. 26.09.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87658D
- Entgelt: 61,00 €
Vinyasa Yoga
- Datum: Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84873D
- Entgelt: 14,70 €
Protein-Küche made easy: Einfache Gerichte für einen starken Körper
- Datum: Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87520D
- Entgelt: 49,40 €
Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-82650D
- Entgelt: 37,60 €
Achtsamkeitstag für ehemalige MBSR-Teilnehmende
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83674D
- Entgelt: 25,50 €
Yin Yoga für den Rücken
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-84730D
- Entgelt: 19,60 €