Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Yoga Dance

  • Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84253D
  • Entgelt: 39,20 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 22.02.2024 - Do. 21.03.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84212D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung möglich

Yin und Faszien Yoga

  • Datum: Do. 22.02.2024 - Do. 21.03.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84213D
  • Entgelt: 48,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yin Yoga online

  • Datum: So. 25.02.2024 - So. 17.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-84204D
  • Entgelt: 32,90 €
Anmeldung möglich

Veganes Menü

  • Datum: Do. 29.02.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87100D
  • Entgelt: 59,40 €
Anmeldung möglich

Workshop: Kangoo Jumps

  • Datum: Fr. 01.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86440D
  • Entgelt: 9,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Vegetarische Pfannengerichte der Türkei

  • Datum: Fr. 01.03.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87152D
  • Entgelt: 47,40 €
Anmeldung möglich

Pflege-Make-up-Workshop - Gepflegtes Äußeres für den (Arbeits-)Alltag

  • Datum: Sa. 02.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83454D
  • Entgelt: 25,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yogapilates

  • Datum: Sa. 02.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84354D
  • Entgelt: 19,60 €
fast ausgebucht

Cocina espanola - Tapas tradicionales

  • Datum: Sa. 02.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87304D
  • Entgelt: 56,00 €
fast ausgebucht

Aktive Auszeit - Kraft tanken durch einen Entspannungsmix aus Ruhe und Bewegung

  • Datum: So. 03.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83142D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Fusion Food und Wein

  • Datum: So. 03.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87400D
  • Entgelt: 53,90 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84118D
  • Entgelt: 67,20 €
Anmeldung auf Warteliste

Indische Küche für Vegetarier*innen: Dal

  • Datum: Mi. 06.03.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87142D
  • Entgelt: 41,40 €
Anmeldung auf Warteliste

Entspannung erfahren durch richtiges Atmen

  • Datum: Sa. 09.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-83106D
  • Entgelt: 23,50 €


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  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
E-Mail schreiben

Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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