Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Yoga
Yoga Retreat
- Datum: Mo. 03.07.2023 - Fr. 07.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84120D
- Entgelt: 144,00 €
Yin Yoga im Westfalenpark
- Datum: Fr. 23.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-84729D
- Entgelt: 14,40 €
Yin Yoga
- Datum: Fr. 02.06.2023 - Fr. 16.06.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 23-84725D
- Entgelt: 28,80 €
Yin Yoga
- Datum: Di. 20.06.2023 - Di. 25.07.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84740D
- Entgelt: 57,60 €
Yin Yoga
- Datum: Fr. 07.07.2023 - Fr. 28.07.2023
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84742D
- Entgelt: 38,40 €
Yin Yoga
- Datum: Do. 06.07.2023 - Do. 27.07.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84744D
- Entgelt: 38,40 €
Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 22.06.2023 - Do. 03.08.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84780D
- Entgelt: 67,20 €
Yin und Faszien Yoga
- Datum: Do. 22.06.2023 - Do. 03.08.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84782D
- Entgelt: 67,20 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: Mi. 07.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 23-84731D
- Entgelt: 14,40 €
Waldbaden im Westfalenpark
- Datum: So. 02.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Buschmühle
- Kursnummer: 23-84732D
- Entgelt: 14,40 €
Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken
- Datum: Fr. 21.07.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-83128D
- Entgelt: 17,60 €
Sanftes Hatha Yoga
- Datum: Di. 08.08.2023 - Di. 26.09.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84514D
- Entgelt: 67,20 €
Orientierungsstunde: Yoga sanft
- Datum: Mo. 14.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84016S
- Entgelt: entgeltfrei
Hatha Yoga sanft
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84504D
- Entgelt: 96,00 €
Hatha Yoga
- Datum: Di. 20.06.2023 - Di. 25.07.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-84593D
- Entgelt: 57,60 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Sabine Freyth
Sachbearbeitung
Tel. 0231 50-24718
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