Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Entdecken Sie die Kraft der Bedürfnisorientierten Erziehung

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-81141
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Autogenes Training

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83500S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 24-84500S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
  • Kursnummer: 24-84501S
  • Entgelt: entgeltfrei
fast ausgebucht

Orientierungsstunde: Yoga für den Rücken

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84509S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Tai Chi Chuan für Anfänger*innen

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84510S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Qi Gong

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84511S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Achtsamkeitsyoga

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84514S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84517S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Pilates mit BOP-Workout

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-86510S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger*innen

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86600D
  • Entgelt: 52,80 €
Anmeldung möglich

Pilates für Fortgeschrittene

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86610D
  • Entgelt: 35,20 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Di. 03.09.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84502S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Di. 03.09.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84503S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Di. 03.09.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84504S
  • Entgelt: entgeltfrei


  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
  • fast ausgebuchtfast ausgebucht
  • Anmeldung auf WartelisteAnmeldung auf Warteliste
  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
  • Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
E-Mail schreiben

Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
E-Mail schreiben

Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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