Beruf, IT, vhs.DigitalLabor
Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
Anmeldung möglich
Kursnummer | 25-83142D |
Beginn | Fr., 25.07.2025, 13:30 - 16:30 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 18,80 € |
Teilnehmende | 5 - 6 |
Kursbeschreibung
Die Arbeit mit den Klangschalen fördert die Körperwahrnehmung, regeneriert und vitalisiert. Es werden die obertonreichen Klangschalen behutsam angespielt, die so entstehenden rhythmischen Schwingungen werden vom Körper gefühlt und vom Gehör als Klang wahrgenommen. In diesem Workshop geht es darum, selbst zu erfahren, wie man die Klangschalen zur eigenen Entspannung nutzen kann. Spüren Sie diese am eigenen Körper durch ihr eigenes Anspielen. Nehmen Sie Ihren Körper auf einer anderen Ebene wahr. Es erwartet Sie ein entspannender Nachmittag mit abwechselnder Theorie und Praxis. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, 2 kleine Kissen und Getränke.Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.07.2025
Uhrzeit
13:30 - 16:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Kurse der Dozentin
25-83006S - Orientierungsstunde: Entspannung und Klang am Abend
25-83120D - Entspannung und Klang am Abend
25-83402D - Einführung in die Klangschalenmassage
25-83400D - Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für (Freundschafts-)Paare
25-83134D - Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken
25-83122D - Entspannung und Klang am Abend
25-83106D - Entspannung erleben und genießen!
25-83138D - Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
25-83124D - Entspannung und Klang am Nachmittag
25-83142D - Mit Klangschalen sich selbst entspannen lernen
25-83136D - Schnupperworkshop: Energiezentren (Chakren) stärken
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Besuch der Vogelpflegestation im Tierschutzzentrum (NABU)
- Datum: So. 25.05.2025
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Besuch: Igel-Pflegestation im Tierschutzzentrum - Igel schützen & fördern
- Datum: Sa. 12.04.2025
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Medizinisch empfohlen: Mentales Stressmanagement
- Datum: Sa. 17.05.2025
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Mentales Selbstcoaching mit 30-Sekunden Entspannungstechnik
- Datum: Sa. 14.06.2025
- Ort: VHS, Kampstraße 47